西藏旅游景点那么多，第一次去到底该怎么选

第一次去西藏，景点别贪多。常规又值得看的，拉萨的布达拉宫、大昭寺、八廓街，日喀则的扎什伦布寺，林芝的巴松措、鲁朗，山南的羊卓雍措，阿里方向是冈仁波齐和玛旁雍错。

真要选，我建议分三类看。想看人文，就盯拉萨和日喀则。想看自然风光，林芝和羊湖更轻松。想走朝圣级线路，再考虑阿里，但那边远，海拔高，不适合第一次硬冲。

说实话，很多人一上来就想去珠峰大本营，我能理解，名气太大了。但西藏不是打卡游戏，身体适应比景点清单重要。

我自己会建议，第一次留7到9天，先拉萨适应两天，再往周边走。这样不累，也更容易玩明白。不然你人到了，头疼得只想睡觉，风景再好也白搭。