我是陆远，一名做了8年高端定制旅行的策划师，主业就是给客户“挑城市”。每年一到11月，咨询后台的提问就会被一个问题刷屏：“适合冬天旅游的城市有哪些？”
很多人被社交平台上的零碎信息搞得很焦虑：有人说要去“越冷越对味”的雪国，有人坚持“冬天就该去海边躺着”，还有人怕冷、怕花冤枉钱、怕踩雷。今天这篇，就当是我这几年被客户“反复验货”的一份私藏清单，用一个行业里的人视角，帮你看清：冬天到底该去哪座城市，才算“值回机票”。
我不会给你那种含糊的“十大必去城市”，而是结合2026年的新数据、今年真实客人的反馈，拆成几类冬天最典型的需求：看雪、避寒、亲子、养生慢游。你只要对照自己的状态，基本能从里面选出一座适合自己的城市，少走很多弯路。
聊冬天旅游，几乎所有人第一反应都是哈尔滨。2023—2024那个雪季，“哈尔滨冰雪大世界”在全网爆火；到了2024–2025雪季，流量还在延续，2025年冬天的机票和酒店价格被拉得非常夸张。{image}根据文旅部门在2026年1月公布的数据，2025–2026冰雪季哈尔滨接待游客量继续维持高位，冬季旅游人数较疫情前涨幅接近一倍，热门时段核心景区单日接待量依然动辄几十万。对从业者来说，这已经不仅是“火”，而是典型的价格高、体验拥挤的案例。
如果你是第一次看冰雪世界、愿意接受人多的热闹感，哈尔滨依然值得写进“适合冬季旅游的城市”名单，理由很简单：
- 冬季产品成熟：冰雪大世界、雪博会、中央大街、索菲亚教堂夜景，一条经典线路走下来，节奏顺畅。
- 配套设施完善：供暖稳定，城市交通相对便捷，对怕冷、带长辈的游客更友好。
- 冰雪体验密度高：从冰滑梯到冰酒吧，再到松花江雾凇、冬捕节，几乎把“北方冬天”的想象做成了套餐。
我更倾向于把哈尔滨定位成：“第一次看大雪的入门城市”。如果你已经有过一两次北方冬天的经历，或者不太能接受人挤人，2026年的冬天，可以更大胆一点，把选择范围扩到以下几座城市：
- 吉林市：从专业角度看，它的雾凇景观含金量很高。2026年1月的气象监测数据显示，松花江沿岸雾凇出现天数保持在每月十几天的水平，观赏窗口稳定。城市本身不算大，反而有一种轻松的亲切感，可以把时间花在沿江散步、泡温泉和吃饭上，而不是排队。
- 延吉：对年轻客群来说，这座“小城+雪景+异国风味”组合特别对胃口。2025年全年延边州接待游客人次增长明显，冬季滑雪+韩食的搭配，已经成了新热趋势。韩国风味餐馆扎堆，价格也比一线雪场周边温柔很多。
- 张家口崇礼：如果你本身就爱滑雪，不妨把崇礼当做冬季“运动型城市”。2022年冬奥会后，大型雪场基础设施一直在更新，2025–2026雪季引入的新雪道和夜场活动，对中高级玩家更友好。住宿从高端酒店到雪场公寓都有，滑雪社群活跃，对想提高技术的人来说是个好选择。
我的经验是：看雪的需求，细拆一下体验会更舒服。你是想拍大片、想好好滑雪，还是想和孩子摸摸雪、堆个雪人？如果只是想感受雪景的浪漫，又不想奔波太远，哈尔滨、吉林、延吉都够用；如果更在意滑雪强度和专业度，崇礼这类“雪场城市”就更适配。
并不是所有人都爱雪。后台中有一类咨询很稳定：“我怕冷，冬天想去一个适合发呆、散步、晒太阳的城市。”对这一类人，我会把“适合冬天旅游的城市”直接分到“冬季避寒城市”里。以2026年的气象数据为参考，中国冬季最受关注的暖和方向，依旧是西南、华南和海南岛。
比较典型的几座城市，适合不同的“躲冬姿势”：
- 三亚：对全国游客来说，它还是避寒名单里讨论度最高的名字。2025–2026冬季，海南旅游部门公布的数据显示，冬季游客量继续同比增长，三亚的平均气温稳定在20℃以上，晴天比例高，是那种“穿短袖走在海边不会觉得突兀”的地方。海景酒店价格受节假日波动很明显，如果你能错峰（例如在1月中旬或2月下旬出行），预算反而容易控制。
- 西双版纳（景洪为主）：2025年末的新数据里，云南整体冬季游客量提升显著，其中西双版纳的热带雨林和少数民族文化体验热度增加得非常快，从预订数据来看，2025–2026冬季，版纳的长住游客（连续入住7晚以上）比例比两年前高出一截。气候偏湿热，白天多在20℃上下，是那种一出机场就能闻到热带植物气息的城市，更适合想在植物园、夜市慢悠悠晃几天的人。
- 广州：被很多北方客人低估的冬季城市。2025–2026冬天，广州的平均气温往往在10–20℃之间，不冷到“冻手冻脚”，但又有一点冬天的氛围。对吃货来说，冬天去广州是一件很幸福的事：早茶、砂锅粥、煲汤、腊味，配上花城广场、珠江夜景，其实是很日常、也很治愈的体验。城市生活感足，适合不喜欢“只面对大海”的人。
从从业者角度看，这些暖城在2026年的共同特点是：
- 交通通达度高，高铁、机票选择丰富，临时决策出行的空间更大。
- 冬季的城市基础设施相对完善，吃住选择多，带孩子、带老人都会轻松不少。
如果你是那种“工作压得喘不过气，冬天想找个地方慢下来”的人，建议优先考虑这类暖城，而不是勉强自己“去看雪”。旅行本身就该照顾自己的身体感受和情绪状态，而不是完成别人眼中的“冬天必做清单”。
聊亲子客群时，我会把“适合冬天旅游的城市”筛得更严格一些。孩子的耐寒程度、好奇心、作息都和成人不一样，城市选错，很容易变成大人拍照、孩子受罪。
根据2025–2026冬季的亲子订单数据，我们的团队把“冬季亲子友好城市”大致分为两类：
一类是“轻量版冰雪城市”，比如：
- 长春：相比哈尔滨，人流密度小一些，但有可靠的供暖、比较完善的城市配套。长春冰雪新天地这类景区在2025–2026冰雪季持续运营，冰雪乐园项目种类足够丰富，孩子能参与的互动项目多。城市里还有东北民俗体验馆、轨道交通博物馆等，行程不容易单调。
- 沈阳：有皇宫、博物馆可以穿插，不至于只围绕冰雪项目打转。2025年沈阳冬季文旅活动明显比前几年丰富，从行业端看，这是一个“非常适合设计两天城市漫游+一天冰雪乐园”的组合。
另一类是“寓教于乐型暖城”，像：
- 北京（针对周边家庭）：虽然冬天冷，但对北方周边家庭来说，2025–2026年冬季北京的博物馆、科技馆、主题展览资源太丰富：自然博物馆、国家博物馆、中国科技馆、天文馆，还有冬季限定的灯光节、艺术展，对好奇心强的小朋友非常友好。只要衣物准备妥当，冬天来北京“室内逛馆+户外少量活动”，教育属性会很强。
- 深圳：如果你本身就偏南方，冬天来深圳是种低压选择。2025–2026年，深圳的科技馆、主题乐园、海洋相关展馆更新频率高，加上相对温和的气温，让它在亲子订单里的占比一直在上升。
我在给亲子家庭做冬季城市选择时，会反复问三个问题：
- 你家孩子对什么更感兴趣，是雪、动物、科技，还是单纯想“放电”？
- 能接受的气温区间大概多少？零下会不会觉得太辛苦？
- 大人的精力如何，能不能承受高强度的户外项目？
答案不同，“适合冬天旅游的城市名单”就会完全变样。这也是为什么你在网上看到的各种“最适合亲子游的冬季城市”推荐，看起来都很碎片化——原因就在于，每个家庭的接受度天差地别。从行业角度讲，没有一种城市能对所有家庭都完美，只能基于人群细分做更匹配的推荐。
有一小部分客人，冬天找我订制行程时，会直接说一句：“我不想看什么大景点，就想在一个城市里待几天，走走停停。”对这样的人，冬天反而是走进城市的好季节。游客少、本地节奏慢、酒店价格友好，能够更真实地感受到一座城市的“生活气息”。
在我这两年接触到的订单和2025–2026年的整体数据里，几座适合冬天“慢游”的城市，值得单独拎出来说：
- 成都：2025–2026年冬天，成都的旅游热度不算爆棚，但一直稳定。气候虽然有点阴冷，不过如果你把行程安排得更偏“室内+短途”，反而舒服——咖啡馆、小馆子、书店、茶馆，把日子过得细腻一点。冬天的大熊猫基地人少一些，如果错开节假日，观赏体验比旺季更温和。
- 厦门：被很多人归进“海滨城市”，其实从慢游角度，它更像一个节奏柔和的“生活小城”。2025–2026年冬季，厦门的平均气温在10–20℃之间，鼓浪屿游客量相比暑期少很多，曾厝垵、沙坡尾等区域也更安静。适合想沿着海边散步、逛逛小店、拍几张认真生活的照片的人。
- 苏州：如果你对园林、古城气质有好感，冬天来苏州是个耐人寻味的选择。2025年苏州整体旅游人数持续增长，但冬季的游客密度远低于春秋，拙政园、留园这类大景点的体验“含氧量”更高。冬季的平江路、山塘街少了一点喧闹，多了一点老城的烟火气。找一家临河的小客栈，发呆、写点东西，其实是很温柔的安排。
从职业习惯出发，我会把这类城市归在一个小标签下：“适合冬天静静待着的城市”。当你不再强求“打卡尽可能多的景点”，而是愿意让自己和城市互相适应，冬天的冷空气反而成为一种滤镜：让你走得更慢，看到更细节的东西。对很多在一线城市高速运转的人来说，这类冬季旅行，比在雪地里奔跑来得更治愈。
说到这里，你大概会发现一个规律：“适合冬天旅游的城市有哪些”这个问题，没有统一答案，但可以有一套清晰的筛选思路。做了这么多年的定制，我在帮客人选冬季城市时，会更关注这几个维度，而不是跟着热点走：
- 看你的体感温度偏好：怕冷，就优先南方暖城、室内资源丰富的城市；喜欢雪，就按“入门冰雪城市→专业滑雪城市”分层选择。
- 看你的旅行目的：是想放空、想运动、想陪孩子、想吃到爽，还是想“完成一件一直想做的事”，例如去看一次真正的北国雪景。
- 看你的预算与时间：2025–2026年机票和酒店价格波动越来越和节假日绑定，如果预算敏感，那就避开春节、元旦等高峰期，选择那些“热度不爆但体验稳定”的城市，比如广州、成都、苏州。
- 看你的同行人：和伴侣、朋友、父母、孩子出行，对城市的要求完全不同。带长辈，更要考虑医疗资源与城市平整度；带孩子，则重点看室内外活动的平衡。
行业内的数据给了我们很多底气。2025–2026年全国冬季旅游的大盘趋势很清晰：
- 冰雪类目的热度持续高位，但客群开始细分，滑雪用户和“只想看雪”的用户路径分得更清楚。
- 暖冬避寒城市保持增长，尤其是海南岛和云南南部，长住型游客明显增加。
- 一线城市和新一线城市的“冬季城市微度假”概念被更多人接受，三四天的短途城市游订单占比提升。
这意味着，你不再需要把自己硬塞进某一种“冬季旅行模板”里，而是可以从看雪、避寒、亲子、慢游这几条主线中，找到和现在的你最贴近的那个版本。
如果你对“适合冬天旅游的城市有哪些”还有自己的理解，这反而是一件好事：说明你开始用自己的标准审视这个问题，而不是被短视频里的滤镜牵着走。我作为一个长期站在旅行行业一线的人，只能提供一个更冷静、更务实的视角——用最新的数据、真实的案例，把那些看似漂亮却不适合你的城市排除掉，把真正能安抚你这个冬天的地方圈出来。
冬天的旅行，不一定要惊天动地。无论你最后选的是哈尔滨的冬夜、三亚的海风，还是成都街角的一碗热汤，只要那座城市在那个时刻刚好接住了你，它就值得被写进你自己的“冬季城市名单”里。
